食の改善

1日1食生活を過ごしている小野です。

社内でもっと食べたほうが良いと指摘されるのですがこの生活が長いのでなかなか改善できないでいます。

1日1食のはずがあまりの暑さに晩御飯もなかなか進まないようになり、改善しなければと思い10年ぶりくらいに”料理”してみました。

普段自炊も全くしないのですが、ユーチューブで見た煮卵の作り方が簡単そうだったのでこれだ!とスーパーへ行き卵と醤油等を買ってきて、

ポッドの中に卵を入れ6分茹でてビニール袋にみりん:醤油:砂糖を1:1:1で入れて丸一日放置。

食べるとものすごく美味しくて、これが料理の面白さなのかもしれないと思った次第です。